アセボアタック

昨日（10/28）の事ですが…。

前日は、KHSで兵庫を走ったので今日はロードでいつもの滋賀を走りました。

走行ルートを考えるのも面倒なので、いつものアセボ峠＆金勝山越えへ。



今日は気合を入れて、タイムアタッ〜ク！

少しでも速く登ろうとする気持ちと、スタミナ切れが怖くてゆっくり行こうという気持ちが頭の中で交差する。

途中、「辛い〜(>_<)」って箇所が何度かあったがサイコンのケイデンスを見ると80以上。
「おっ！今日は調子がいいのか！？足が良くまわっているぞ」

最後は少しスパートしてゴール。



さて、タイムは？？



17分35秒！(^o^)丿　新記録です〜！
前回から20秒ほど速くなりましたよー。
夢の15分台も、夢でなくなるかも〜（いや、まだまだ遠いけど。。。）

前回17分台を出した時は３月でしたが、やっぱり少し涼しい時期の方がタイムが良いみたいです。

あとサイコンの右上、ケイデンスのAvが出ていますが走行中はコレを見て
「俺、脚回っているな〜」と勘違いしていました。(^_^;)
まぁ、おかげで気持ちが切れずに登れたんですがね〜。


さて次は金勝山を越えて草津へ帰ります。



こちらでもタイム測定。

序盤は意外とグイグイ登っていける。

自分でも不気味なぐらい良いペースで進んでいくと
途中で失速(+_+)。やっぱりスタミナ無いですわ。
ストンっと急に力が入らなくなるものですね〜。この壁は越えられるんかな〜。



さて、タイムは？？



14分32秒。以前にTTしたときの記録を残していなかったので
早くなったかは分からないけど、次回はコレを越えたいな。

Dst 48.05 / Tm 1:59:10 / Av 24.1 / Mx 58.6
ｹｲﾃﾞﾝｽ Av 79 / Mx 125 / total 9380
HRM (Tm 1:18:38 / 2:00:43 )Av 141 / 1285Kcal

Comments

うっ！速！
し、しかも１５分台を目指す・・。
ひょっとしてもうすでに半年後を睨んで始動ですか？
ぼちぼちいきましょうって。（笑）

Posted by yama at 2008年10月30日 23:10

＞yamaさん
早いでしょう〜(^^)
次の目標は伊吹山ヒルクラです。まだまだ先やけど。。。
基本的にサボリ性格なので、今から始動しないと間に合わないのですよー（笑）

Posted by ワタル at 2008年10月31日 12:31

早いねぇ〜
アセボはご無沙汰ですが、もう少し
体重落としてから、チャレンジにいってみようかな？
私の目標？もちろん１９分台だす。(^o^)丿

Posted by taketon at 2008年10月31日 13:51

もう昼でも寒さを感じるようになりましたね。
鍋料理が美味しい季節です。
峠でタイムアタックなんて熱いことは止めて
ぬくぬくと暖かいコーヒーと映画鑑賞なんかが
良い休日の過ごし方ですよ♪

ぬくぬく、ぱくぱくのローテーション。
ぷくぷく、ぼよぼよの体脂肪。
楽やで〜、美味しいで〜（＾＾；

Posted by モルダー at 2008年10月31日 21:10

＞taketonさん
早いでしょう〜。（かなり自慢げｗ）
taketonさんの見せ場は、アセボの下りですよね〜。
目標はMAX80ｷﾛですか(^^)


＞モルダーさん
鍋か〜、いいですね〜。
いつもはパクパク・ゴロゴロ生活なので
休日ぐらいは、体をイジメないとですよ〜。
　＞ぬくぬく、ぱくぱくのローテーション。
先頭を引っ張るのはモルダーさんですか。
後ろに付きたくないな〜ｗ

Posted by ワタル at 2008年10月31日 22:56