南湖さんぽ

10月13日（火）の事です。はい。


嫁のビンディング練習を兼ねてのノンビリお散歩。

二人で「どこ行く？」と話をしてて、
朽木・信楽方面は、お昼ご飯を食べる所が無い(お店を知らない)ので
琵琶湖大橋を渡って、いつもの南湖一周に行く事に。


嫁は小径車、ワタルはロードで出発。

僕のＫＨＳのペダルを嫁のに付けちゃったので、
今ペダル無しなんです〜。


朝9時に出発して、かる〜く走りながら嫁のビンディングを確認。

「もう少し、つま先側で踏みたい」って事で、
チャリを停めて両靴を脱いで調整していると

近くに居たオッチャン達が、不思議そうな顔でコチラを見ていました。(^_^;)


嫁も、2回目にしてビンディングに少し馴れてきたみたいです。

僕がケイデンス（一分間にペダルを回す回数）90ぐらいで回して
「この位で回してや」と少し速めの回転を指示。

あと「こんな練習方法もあるよ」と、片足ペダリングをやってみる。
（いや、ワタルも全然上手じゃないんですがね〜(^_^;)）

嫁が回すと足を下ろす度に「カン！」と音がする(>_<)。
うーんなんでやろ？





1時間ほど走って、烏丸半島にて休憩。




先客の猫ちゃんが居ました。
「ゴメンネ〜」と言って、場所を譲ってもらいました。(^_^;)



セブンで買ったオニギリとパピコを食べて出発。

風車写真も久しぶりやなー。




湖岸を時速22キロ前後で嫁を引っ張る。

意外と余裕そうなっだので「ペースあげるよー」と言って時速25キロへ。

後を見ると、嫁も千切れず付いてきます。おぉ意外とやるな〜


琵琶湖大橋の登りでは二人で競走。

嫁が先に仕掛けて、ダンシングで登っていく。

しばらく放置してから追いかけて、ゴール前で捕まえました。

うん。まだまだ負けられんよ。

嫁もしっかり追い込んだようで、頂上のベンチに横になりゼ〜ゼ〜言ってましたね。



堅田から仰木小学校へと続く登りへ。



以前この坂を登った時は、嫁は途中で休憩してましたが
今回は足を付かずに登りきれました。

やっぱりビンディングペダルのおかげ？





時刻が12時前になり、お腹がペコペコ。

お昼は大津京駅近くの「ファルファッレ」へ。





ここも久しぶりにきました。相変わらず美味いです。お奨めですよ。(^.^)



帰りは、フロントインナー（34Ｔ）×リア3段目（21Ｔ）縛りで走ると決める。


時速23キロ程度で走るのはいいんですが、下りで時速30キロオーバーになると
嫁に付いて行くのに、目一杯回して、ケイデンス145なんて数字が･･･。
もうお尻が跳ねまくって、それは不細工なフォームでしたが。(~_~;)


自宅に帰ってくると15時でした。

50�`程度の距離をノンビリお散歩。

今日は、嫁も立ちゴケせず無傷で帰宅。

嫁は「私、今日は一回もコケなかったよー。褒めて褒めて！」と言っていましたが

いやいや、コケなくて普通やから。褒めません。